まだまだ痩せたいな!
2006年5月18日 ダイエット コメント (1)◆◆◆黒蜜桜さま◆◆◆
メッセージあります。
よかったら読んで下さいね。
かあこさま、勝手ながらBMさせていただきました。
よっしーさま、相互リンクありがとうございました。
よろしくお願いします。
***************************
痩せたくて3月末からダイエットしています。
と言ってもダイエット食品を利用したりはせず、
ストレッチや歩くとか、ローカロリーで栄養のある物を食べてます。
お気に入りは、オクラと長芋を和えた物とかもやしを桃○のキムチの素で和えたりとか。
食べる量も以前はお腹がパンパンになるまで食べてたけど
今は腹八分くらい。
そのおかげで胃が小さくなり、食べる量も減りました。
Yちゃんも一緒にやってますが2人ともお腹が凹んだ。
体重はYちゃんが177cmで69kg(−6kg減)
あたしが160cmで2kg戻って今は53kg(−5kg減)←以前はかなりデブだな!
2人とも筋肉質なので見た目よりは体重が多いかも?
現にあたしはみんなに48kgくらいに思われてるし(お世辞?)
スカートのサイズも61cmとかで入るし、Mサイズが着られるし。
体脂肪も2人とも標準だし、内臓脂肪レベルもあたしは4だし。
Yちゃんは8だからもう少し減らしたほうがいいんだけどね。
それと顔が小さいのでかなり得しております。
ただしおケツがでかいので(以前の日記にも書きましたが)
下半身デブを解消したく思っております。
あとおっぱいがでかくなりたい。
だってYちゃんはおっぱいフェチなんだもの・・・・・・。
「minoriは今のままで充分」って言うけど
せめてCかDカップになりたい。
今はAとBの間(T_T)シクシク
おケツを引き締めておっぱいが大きくなる方法はないのかな?
ってそんなのないって?
メッセージあります。
よかったら読んで下さいね。
かあこさま、勝手ながらBMさせていただきました。
よっしーさま、相互リンクありがとうございました。
よろしくお願いします。
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痩せたくて3月末からダイエットしています。
と言ってもダイエット食品を利用したりはせず、
ストレッチや歩くとか、ローカロリーで栄養のある物を食べてます。
お気に入りは、オクラと長芋を和えた物とかもやしを桃○のキムチの素で和えたりとか。
食べる量も以前はお腹がパンパンになるまで食べてたけど
今は腹八分くらい。
そのおかげで胃が小さくなり、食べる量も減りました。
Yちゃんも一緒にやってますが2人ともお腹が凹んだ。
体重はYちゃんが177cmで69kg(−6kg減)
あたしが160cmで2kg戻って今は53kg(−5kg減)←以前はかなりデブだな!
2人とも筋肉質なので見た目よりは体重が多いかも?
現にあたしはみんなに48kgくらいに思われてるし(お世辞?)
スカートのサイズも61cmとかで入るし、Mサイズが着られるし。
体脂肪も2人とも標準だし、内臓脂肪レベルもあたしは4だし。
Yちゃんは8だからもう少し減らしたほうがいいんだけどね。
それと顔が小さいのでかなり得しております。
ただしおケツがでかいので(以前の日記にも書きましたが)
下半身デブを解消したく思っております。
あとおっぱいがでかくなりたい。
だってYちゃんはおっぱいフェチなんだもの・・・・・・。
「minoriは今のままで充分」って言うけど
せめてCかDカップになりたい。
今はAとBの間(T_T)シクシク
おケツを引き締めておっぱいが大きくなる方法はないのかな?
ってそんなのないって?
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